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:2023-02-28 13:36:55
人们通过广告以及网络信息已经知道脑血栓疾病在现代社会当中是非常的普遍,它对于身体有着很大的潜在隐患,可能会导致人的某个器官出现一系列的病变,为了能够有效地对抗疾病,想念针对这个情况给大家解释一下相关的治疗手段。
1、控制体重
通过运动消耗体内过多脂肪,以降低血脂减少脑中风危险性,
2、戒烟酒
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。
3、饮食调整
按照多品种,适量与平衡的饮食原则,安排好一日三餐的食物,多吃对预防中风有益的食物,据报道,牛奶,鱼肉,黄豆,豆豉,花生,大蒜,洋葱,草莓等对预防血栓是有益的。
4、忌饭后就睡
饭后血液聚集于胃肠,以助消化器官之血供,而脑部血供相对减少,同时吃过饭就睡,血压下降,可使脑部血供进一步减少,血流缓慢,易形成血栓,因此,最好饭后半小时再睡。
5、饮水充足
每日正常饮水量应达2000~2500毫升,对老年人来说,更要多饮水,老年人在不同程度上其血液具有浓,粘,聚,凝的特点,多饮水有利于降低血粘度,减少脑血栓具有浓,粘,聚,凝的特点,多饮水有利于降低粘度,减少脑血检形成的危险性。
6、慎用药物
久服催眠药,镇静药,抗精神药,止血药,利尿药,清热药,防哮喘药,可使脑中风机会增多。
7、各种运动
应用各种运动治疗肢体功能障碍,促进运动、感觉等功能恢复的治疗方法,为现代康复的重要治疗手段。有关节活动度训练、肌力训练、关节松动训练、平衡和协调训练、移行训练、有氧训练,以及减重支持行走训练、运动想象疗法、运动再学习训练、强制性训练等运动治疗技术,针对脑出血、脑外伤、脊髓损伤、脑梗塞、骨关节术后等伤病伴有运动功能障碍进行系统评估和针对性治疗,促进运动功能有效恢复。